Programme StressLess

Libérez-vous du mauvais stress et retrouvez votre paix intérieure en 8 semaines

Ce programme est pour vous si, au cours des dernières semaines ou derniers mois, vous avez remarqué chez vous un ou plusieurs éléments listés ci-dessous :

– troubles du sommeil et/ou de l’endormissement
– difficultés à vous concentrer et/ou mémoriser
– maux de tête
– tensions dans la nuque, le dos
– problèmes digestifs
– troubles alimentaires
– essoufflement rapide
– irritabilité
– hyper-émotivité
– anxiété
– perte d’enthousiasme
– impression de courir en permanence après le temps

Grâce à mon programme, vous allez vous (re)découvrir et petit à petit reprendre le contrôle sur votre vie.

Pendant ces 8 semaines, je vous accompagne et vous guide en toute bienveillance vers le retour à votre équilibre mental, physique et émotionnel.
Au fil de nos séances, vous allez expérimenter et acquérir des outils simples et efficaces qui vous permettront, au quotidien, de :

– mieux gérer votre stress et vos émotions
– réguler votre humeur
– retrouver un sommeil de qualité
– gagner en efficacité et en dynamisme
– exprimer votre plein potentiel
– retrouver un équilibre de vie
– booster votre capital santé

Enfin STRESSLESS, c’est avant tout un ENGAGEMENT que vous prenez envers vous-même, comme un cadeau que vous vous faites à vous-même.

Cadre

Ecoute, bienveillance, respect et confiance sont les ingrédients indispensables de mes accompagnements.

Modalités

5 séances d’environ 15-20 min de préférence à mon cabinet ou bien en Visio + des exercices quotidiens
Tarif : 130€ au lieu de 200€ pour toute inscription avant le 20 mai 2023
Règlement lors de la 1ère séance par CB, PayPal, chèque, espèces
Possibilité de paiement en 2 x 65€

N’attendez plus… Reprenez le contrôle, contactez-moi