
Interventions en entreprise
Ateliers interactifs en entreprise
Raphaële Granger
Pourquoi intégrer mes ateliers dans votre entreprise ?
Dans un environnement professionnel en constante évolution, le bien-être des collaborateurs est essentiel pour maintenir une performance optimale. Je vous propose des ateliers interactifs conçus pour répondre aux défis spécifiques rencontrés en entreprise, en abordant des thèmes clés tels que le stress, la gestion du changement ou encore le sommeil.
Ces ateliers, basés sur différentes pratiques dont la sophrologie et la cohérence cardiaque, permettent à vos collaborateurs d’expérimenter et d’adopter des réflexes immédiats et durables.
Une méthode accessible à tous
Mêlant informations théoriques simples et exercices pratiques concrets, mes ateliers sont conçus pour être pragmatiques et adaptés aux réalités du monde professionnel.
En collaborant avec moi, vous investissez dans le capital humain de votre entreprise, favorisant ainsi un environnement de travail sain et productif.
Objectif : des collaborateurs plus sereins, motivés et performants !
Pourquoi choisir mes ateliers ?
Bénéfices pour votre entreprise :
✔ Moins de stress et de tensions internes
✔ Plus de motivation et d’engagement de la part de vos équipes
✔ Meilleure gestion des relations professionnelles au sein de votre entreprise
✔ Meilleure ambiance de travail, production accrue
✔ Réduction des risques psychosociaux et amélioration de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail.
Bénéfices pour vos collaborateurs :
✔ Acquisition d’outils concrets pour mieux gérer la pression, mieux vivre le changement
✔ Prévention du Burn-out
✔ Amélioration de la concentration
✔ Sensation de bien-être durable au travail
Pourquoi je peux vous aider ?

Passionnée depuis toujours par l’Humain, j’ai acquis une riche expérience dans le domaine de l’entreprise (entrepreneur, manager, coach) et accompagné différents profils au fil de mes diverses expériences professionnelles.
Je suis sophrologue et coach depuis plusieurs années, formée à la cohérence cardiaque auprès du Dr. O’Hare, médecin spécialiste du sujet. Je mets aujourd’hui mes connaissances et mon expertise à votre service en vous proposant ces ateliers sur mesure pour votre entreprise et vos collaborateurs.
Modalités des ateliers
Format : 2 à 3 heures (contenu à définir selon vos besoins) en groupe
Public : collaborateurs, managers, comités de direction
Fréquence : ponctuel ou en programme régulier (ex. 1 atelier par mois)
Lieu : dans vos locaux
Tarif : sur devis
Exemples de thématiques proposées



Investissez dans le bien-être de vos équipes !
Pour organiser un atelier ou obtenir plus d’informations :
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