HPI – Hauts Potentiels Intellectuels

Les HPI sont des personnes dotées d’un potentiel intellectuel supérieur à la moyenne (on parle de HPI lorsque le Quotient Intellectuel est supérieur à 130).
Le terme est de nos jours employé à tout va, pas toujours lié à un réel diagnostic et souvent galvaudé.
Dotés d’une pensée dite en arborescence, les HPI ont des capacités cognitives hors normes, notamment la capacité à comprendre des concepts complexes et à résoudre des problèmes difficiles.
Il est important de diagnostiquer les HPI afin de leur offrir les outils et les ressources nécessaires pour développer leur potentiel. En cela, la sophrologie pourra, entre autres, les aider à mieux se comprendre et s’accepter, travailler leur confiance en eux…

Hyper-sensibles

Les hypersensibles sont des personnes qui ressentent les émotions et stimuli sensoriels de manière plus intense que la plupart des gens. Ils peuvent être très sensibles à la lumière, aux sons, aux odeurs et aux textures, ainsi qu’aux émotions des autres.
Ils ont souvent une grande capacité d’empathie qui leur permet de comprendre et ressentir les émotions des autres de manière profonde et significative. Ce qui peut les rendre vulnérables aux émotions négatives, comme le stress et l’anxiété.
Comprendre et reconnaître les besoins des hypersensibles est essentiel pour leur permettre de s’épanouir.
La sophrologie pourra ainsi les aider à mieux se comprendre, filtrer les informations captées, gagner en confiance, expérimenter des techniques pour se protéger et se ressourcer…

Multi-potentiels

Les multi-potentiels sont des personnes ayant des intérêts, des talents et des compétences dans plusieurs domaines.
Ces personnalités sont souvent très créatifs et curieuses. Elles aiment explorer et apprendre de nouvelles choses. Elles peuvent toutefois se sentir débordées par le choix des options et avoir du mal à choisir une voie spécifique.
Il est important de valoriser leur diversité de talents et de les encourager à poursuivre leurs passions, même si elles ne sont pas traditionnelles ou conventionnelles.
La sophrologie peut aider ces personnalités à mieux se comprendre, s’affirmer et exploiter sereinement tous ces talents.